顺产后的肛门坠胀一般一周时间可以缓解。
在顺产过程中，胎头压迫、腹压增加可能挤压直肠肛门，阴道壁撕裂或者会阴侧切等因素可能造成会阴局部的水肿和充血，让产妇产生肛门坠胀感，属于正常情况。随着饮食调理、作息调整、排便习惯的改变或者药物治疗，肛门坠胀感会逐渐消失，一般1周左右可以消失。如果超过2周仍没有消失坠胀感，需要及时到医院进行治疗。
顺产后肛门坠胀，可以多吃易消化食物预防便秘，注意休息，避免劳累，定时大便。也可以通过温水坐浴、按摩、中药熏蒸等方法改善肛门区血液循环，多做提肛运动。
