出现糖耐量受损，可以通过饮食疗法和运动疗法来改善症状，以上方法无效时应予以药物治疗。
饮食疗法最关键的是合理规范的饮食，例如少吃高脂、高糖的食物，多吃瓜果蔬菜，建议清淡饮食，吃饭应少吃多餐，避免过饱或饥饿。
此外，患者还应进行适当的体育运动，将体重控制在合理范围并强化自身体质。
如果通过以上方法，患者的糖耐量受损无法得到改善，甚至血糖持续升高，那么应该听从医生的建议选择合适的药物进行治疗，尽力将糖耐量受损的程度减到最小，部分患者甚至可能可以恢复正常。
