妊娠期糖尿病患者饮食控制是最基础的治疗方法,如果血糖控制不佳,则需要药物干预治疗。
- 首先妊娠期糖尿病患者应先咨询营养师,根据孕妇的情况制定个性化的食谱。
- 其次,要控制体重与血糖,培养良好的饮食习惯,规律进餐,定时定量,饮食清淡少盐,同时保证膳食营养均衡,在保证碳水化合物摄入同时要多选择高纤维食品,多吃低热量的食物,多吃蔬菜。
- 然后,在孕期需要根据自身特点和个人喜好,选择不同的运动方式,以低到中等强度的有氧运动为主。
- 此外,在家自行配备血糖仪监测血糖,如果血糖控制不佳可在医生指导下适时启用胰岛素治疗控制血糖。