输尿管结石患者平时可以多做跳跃、跳绳、爬楼梯、跑步等运动，有利于结石的排出。
输尿管结石主要是肾结石在排出的过程中，卡在输尿管的狭窄处所致，可以引起肾绞痛、血尿、肾积水等，长期的发展会导致肾功能的异常。
临床上如果输尿管结石小于1cm，可以通过多喝水，多运动，而跳跃、跳绳、爬楼梯以及跑步这些运动，可以将结石顺利的排出体外。但需要注意的是，如果结石比较大，运动是起不到效果的。此时可以选择输尿管镜碎石或者是体外碎石等治疗方法。
建议患者可以到泌尿外科就诊，在专业医生的指导下规范治疗，平时一定要多喝水，控制体重，清淡饮食。
