外痔初期大部分是不能自愈的。
外痔主要分为结缔组织外痔、静脉曲张性外痔、血栓性外痔以及炎性外痔。与长期的便秘、缺乏运动、重体力劳动以及过食辛辣刺激性食物等因素有很大的关系，外痔初期可以引起肛门异物感。
如果外痔初期通过生活饮食调节可以逐渐好转，但是无法自愈，且如果病情发展到后期时，则很难自行消退，此时一般需要考虑采取手术治疗。
对于外痔初期平时需要饮食调节，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮，防止便秘，保持大便的通畅。避免久坐、久蹲，大便后可以用温水坐浴。做到以上几点，可以防止病情进一步的发展。
