甲状腺功能亢进症的发病与遗传、情绪、自身免疫功能紊乱、高碘食物摄入等因素有关。预防甲状腺功能亢进应当注意保持健康的生活方式，避免熬夜和生活不规律、避免焦虑抑郁，保持心情愉快，每天适量运动，每天保证晒太阳15分钟，饮食注意避免高碘食物摄入如海带、紫菜、虾皮等，适当摄入新鲜蔬菜和水果，补充充足的维生素。
对于有甲状腺疾病家族史者更应当注意避免高碘食物摄入，避免焦虑、抑郁，定期检查甲状腺功能和行甲状腺彩超检查，监测有无甲状腺功能亢进的早期症状，如心慌、怕热、多汗、手抖、大便次数增多、体重下降等。如果有这些症状，一定要到医院做相关的检查，以便早期发现、早期治疗。
