腰椎间盘突出患者如果有产生症状时，可以通过热敷的方法来缓解，具体的热敷时间要根据症状缓解的情况来判断。
一般对腰部热敷15~20分钟左右，如果疼痛有所缓解，可以停止热敷，通常需要坚持1~2周的时间。通过热敷可以促进局部的血液循环，从而达到改善疼痛的效果。如果热敷的时间过长，有可能会引起局部皮肤烫伤，如果热敷的时间过短，无法起到改善局部血液循环的效果。
如果通过热敷之后症状有加重，要立即停止，不能持续进行热敷，否则会导致疼痛的症状进一步加重，会影响后期的恢复，需要在医生的指导下采用其他的方法治疗。
