减重与代谢手术治疗后仍然需要进行适当的饮食控制,来促进并维持糖、蛋白质、脂肪等物质代谢的改善,同时又能补充患者所需的必需的营养物质,避免产生不适症状。
- 一般而言,术后患者需要保证蛋白质的摄入,食用富含蛋白质的食物,至少60-80克/日,同时低糖、低脂饮食,避免高热量的食物,以维持手术效果。
- 饮食习惯方面,饮食有度,避免暴饮暴食,要缓慢进食,每餐不得少于20分钟,做到细嚼慢咽,避免食用过于坚硬或大块的食物,以免造成消化道损伤。
- 此外,还需要保证体内维生素的平衡,根据指导补充矿物质和微量元素,保证每日摄入不少于2000mL的水,尽量避免饮用碳酸饮料。