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慢阻肺应该怎样预防
视频科普/坐享专家视听盛宴
许伟
主任医师
老年呼吸科
三级甲等
江苏省人民医院
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慢阻肺应该怎样预防
2021-10-28
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慢阻肺的预防首先是戒烟,同时需要加强日常管理,具体措施包括:
及时戒烟脱离二手烟的环境,避免环境污染,保持门窗通风良好。注意休息,不要从事重体力劳动。早睡早起不要经常熬夜,生活作息规律。在寒冷冬季外出时,要做好保暖措施,避免着凉和感冒。保持乐观舒畅的心境等。
在饮食上,加强营养,要多吃含有蛋白质、矿物质、微量元素、热量、维生素等各种营养物质比较丰富的食物。
适当进行呼吸功能锻炼,可以改善心肺功能,可以起到一定的预防作用。
接种流感和肺炎链球菌疫苗。
呼吸内科
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