可以通过以下几点症状来判断孩子是否积食：
- 孩子平时胃口很好，但是这些天突然没有胃口，什么都不喜欢吃。
- 腹胀和腹痛，如果用手触摸孩子的肚子，会感觉到有点硬。
- 两天以上没有排便，即使排便了，大便也特别干燥和特别臭。
- 特别喜欢放屁，而且放的屁特别的臭。
- 在晚上睡觉的时候，身体不停地转动，有时咬牙切齿，即所谓的食不好，睡不安。
- 口臭，口气中有一股酸腐味。
- 手脚心发热，脸颊红润，烦躁不安。
- 舌苔白而厚。
- 鼻梁两侧发青。
如果孩子有以上的症状，基本可以判断为积食。如果孩子有出现积食的现象，要注意在平时的生活中要多注意饮食健康，养成良好的进食习惯，才能极大的避免积食现象。
