心跳过快怎么缓解

心跳过快的缓解方法有：

1. 如果是由于一些生理性因素导致的心跳过快，比如：情绪波动幅度大、吃了刺激性强的食物、喝酒等，一般在避免情绪波动，调整生活方式，避免吃刺激性强的食物，等身体内酒精代谢完以后，多可以缓解心跳快。
2. 患者本身患有心脏器质性病变，或者是经过上述方法调理后，效果不佳时，也可以服用药物进行治疗，临床常用的药物多为钙离子拮抗剂、β受体阻断剂等。
3. 如果患者心跳过快时，出现心慌、胸闷、呼吸困难等症状，还需要给予吸氧治疗。