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急性上呼吸道感染的注意事项有哪些
视频科普/坐享专家视听盛宴
王超
主任医师
感染内科
三级甲等
首都医科大学附属北京友谊医院
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急性上呼吸道感染的注意事项有哪些
2021-10-23
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急性上呼吸道感染的注意事项是,注意生活、饮食、运动、情绪等方面的调理,按时接种疫苗。具体如下:
在日常生活中,患者要注意休息,避免过度劳累,戒烟戒酒,养成良好的生活习惯。
在饮食上,要多吃营养比较丰富的食物,注意饮食多样化,避免吃刺激性比较大的食物,低盐、低脂饮食。
根据身体状况,进行适当的运动,避免进行剧烈运动,不要过度疲劳。
保持乐观舒畅的心情,不要过度紧张、焦虑,不要着急上火。
按时接种疫苗,可以尽量减少急性上呼吸道感染的病情发生。
呼吸内科
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