膝骨关节炎早期如何治疗

如果患者处于膝骨关节炎早期，那么往往可以通过保守治疗控制患者的病情，其中最重要的是患者教育和运动疗法。

• 患者教育包括减重、改变不良的关节使用习惯，比如频繁的爬楼、爬山、频繁的长距离跑步或行走作为锻炼方式。
• 另一个早期比较重要的治疗方式是运动疗法。需要通过一些特殊的动作来锻炼膝关节周围肌肉的力量，主要是股四头肌，这样就能让肌肉更好的保护关节，增加关节稳定性。另外也可以通过运动来维持或改善关节的活动度、灵活性。

但这些早期的治疗一定要让医生来判断是否适合。