为什么睡着了身体会突然抖一下

睡着时身体突然抖一下，引起的原因较多，有生理性因素和病理性因素，可通过以下方面进行分析：

1.生理性因素

如果睡眠环境过于寒冷，或者通过外界的声、光等因素刺激，也可能会导致身体突然抖动。此时并不需要使用药物治疗，只需要调整不良诱因，症状就会逐渐减轻或者完全消失。

2.病理性因素

可能是因为电解质紊乱或者神经系统疾病导致。入睡之后，神经所支配的活动就会自行停止，身体在活动时也会受到交感神经或者迷走神经的共同支配。此时可以到正规医院进行离子分析或者脑脊液等方面的检查，判断是否合并有电解质紊乱或者脑炎等。