血压偏高需要改善生活方式以及口服降压药物。
发现血压偏高，首先要改善生活方式、改变日常不良生活习惯。禁止吸烟，避免精神压力过大、过度焦虑，保持生活作息规律，不要熬夜。注意低盐、低脂饮食，每天少于6克盐摄入，少吃动物内脏和肥肉，多吃新鲜蔬菜水果，积极参加体育锻炼，控制体重、减肥。
3个月生活方式干预后血压仍然偏高者需要开始口服降压药物。常用的五大类降压药物包括钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、利尿剂和β-受体阻滞剂均可作为初始治疗用药，可以根据每个人不同情况选择针对性药物个体化治疗。
大多数高血压属于原发性高血压，需要长期坚持服用降压药物，将血压水平控制达标，减少并发症发生。
