冠心病患者日常生活中有哪些注意事项

冠心病患者日常生活中注意的事项有：

1.注意养成良好饮食习惯

要养成低盐、低脂饮食的习惯，少量多餐，忌暴饮暴食、忌高胆固醇食物。脂肪的摄入，不应超过总热量的30%。控制总热量，避免摄入过多，保持理想体重。

2.忌吸烟、限饮酒

烟草最重要的有害成分是尼古丁和一氧化碳。吸烟能破坏脂质代谢，增加血管动脉粥样硬化程度；损伤血管内皮细胞，增加血管痉挛风险，增加心肌缺氧，加重心肌供血不足。

3.合理的体育锻炼，积极进行有氧运动

有氧运动利于增强心脏功能，改善脂代谢异常，避免动脉粥样硬化的发生有作用。忌过度劳累，忌肥胖、忌久坐。

4.注意情绪

保持平和、乐观的情绪状态，避免情绪过分激动。

5.保证充足高质量的睡眠

重视夜间打呼，必要时进行睡眠呼吸暂停综合征的监测。