肝郁气滞的症状及调理分别是什么

肝郁气滞的症状：胸胁或者是少腹部胀闷、窜痛，情绪抑郁，容易发脾气；或咽喉部位如有异物梗阻，吐之不出，咽之不下；女性出现月经前期乳房的胀痛不适、经行腹痛、经行不畅、月经不调甚至闭经等。

调理：

• 首先要愉悦心情，多听一些舒缓的音乐，多做一些有氧的运动，避免不良情绪的刺激；
• 其次适当选用具有疏肝理气，解郁柔肝功效的中药汤剂，辨证调理；或者配合针灸治疗，以行气解郁，可针刺太冲穴、肝俞穴等。

肝郁气滞是由于肝疏泄功能失调，气机郁滞所引起的病理现象。