坐久了头晕是什么原因

坐久了头晕的原因：

一、颈部肌肉的劳损

长时间的工作或者是坐姿不良导致颈部肌肉筋脉的劳损，引起颈椎内外平衡功能失调，刺激颈部血管神经而导致头晕。

二、脑供血不足

由于长时间的坐位姿势，很容易造成脑血流量减少，引起脑部供血不足，缺血缺氧而引起头晕。

三、颈椎间盘突出症

颈椎间盘突出症患者在久坐之后，姿势不当诱发颈椎间椎体侧方的突出物刺激压迫椎动脉，造成脑基底动脉供血不足出现头晕。

建议：避免久坐，避免长时间的伏案工作。在久坐时起身要缓慢，禁止快速起立。