女孩宫寒吃温热的食物或温补的药物好得快。
女孩宫寒有多种表现，例如月经中有血块、痛经、月经时间延后，甚至出现闭经的问题，还常常伴有腰痛、手脚发凉、身体怕冷等症状。女孩宫寒主要是肾阳虚引起的问题，女孩肾阳虚引起宫寒，往往是平时贪凉饮冷或者不注意保暖导致的。
平时多吃生姜、羊肉、韭菜等温热性的食物可以祛除体内的寒气，温补肾阳，当然严重的时候，也需要使用中药温阳散寒，也可以使用针灸的方法治疗。平时一定要注意保暖，特别要注意腰部、腹部的保暖，少吃生冷的食物，在月经前后更要特别注意饮食问题。
