颈椎病患者适合做哪些运动

颈椎病患者适合做以下三方面的运动：

1.颈椎操的运动

对于颈椎病的患者，平时可以多做颈椎操，有利于促进颈椎病的恢复，同时可以预防病情复发。

2.游泳的运动

游泳是属于水中的运动，水流的冲击有利于缓解颈椎肌肉的紧张，同时促进血液循环，可以加快颈椎病的恢复。

3.抛接球类的运动

比如羽毛球、篮球、排球等，在进行这些球类运动的过程当中，需要不断的活动头部和颈椎，从而有利于颈椎病患者的病情恢复。

出现颈椎病之后，要根据具体颈椎病的类型以及严重程度决定治疗方案。