预防附件炎主要是注意妇科卫生，尤其是性生活时候的卫生，减少妇科的有创操作。
附件炎多发生于性活跃期的女性，主要的发病原因是下生殖道出现感染，炎症逆行而导致出现的内生殖器炎症。因此建议女性平常的时候要做好外阴卫生，勤换内裤，每天进行外阴的清洗，及时进行妇科检查。
如果出现阴道或者是外阴的炎症，要积极的进行治疗，平常多吃营养丰富的食物，禁止吃辛辣刺激性的食物，可以防止出现附件炎。如果女性确定出现了附件炎，一定要及时治疗，防止治疗不及时形成慢性附件炎。
