韧带拉伤一般需要1-3个月的时间才能恢复。
中国有句俗话，叫做“伤筋动骨一百天”，韧带拉伤其实就是伤筋的一种。韧带拉伤会引发疼痛肿胀，甚至伴随关节活动受限的功能障碍，具体的恢复时间与损伤的严重程度有直接的关系。
- 如果只是轻度拉伤，一般一个月之内可以恢复，急性期要注意冰敷，后期可以外用活血化瘀的药物缓解疼痛，消除肿胀，有助于加快恢复。
- 如果拉伤的程度比较严重，不排除要采用手术的方法修复，至少需要三个月以上的时间才能恢复。后期要通过运动康复循序渐进的进行功能锻炼，防止局部软组织粘连引发功能障碍的后遗症。
