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得了痔疮要注意什么?
2021-09-10
痔疮的患者要注意以下几点:
- 饮食上要保持清淡和容易消化的食物,避免吃辛辣、刺激性食物,发物食品也要少吃,比如鱼、虾、蟹等,会助长湿热,会加重痔疮的症状。
- 要养成良好的排便习惯,避免发生便秘,同时要做到戒烟戒酒,烟碱可导致循环障碍,酒精可刺激局部组织,会引起局部静脉曲张。
- 日常生活当中,可以多吃一些维生素和纤维素的蔬菜水果,每天饮水量要保持在2500ml以上。
- 避免久站、久坐、久蹲厕所,要积极参加各项体育锻炼,增强身体抵抗能力。
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