脊柱侧弯吊单杠有用吗

目前为止还没有相关的研究证明吊单杠可以治疗侧弯。原因有二：

1. 是悬吊时上肢力量会通过斜方肌将力量转移到脊柱的胸椎以上部分，因此对于脊柱侧弯大多数病例没有效果。只可对腰段侧弯起到一定的作用，其牵引力量只有下肢的重力，而悬吊过程中由于人体自身的生理反应，肌肉会处于收缩状态，对腰部的重力牵引作用会被抵消。
2. 是相比之下悬吊单杠的时间很有限，重力对脊柱的牵引时间短暂，治疗效果微乎其微。但是如果没有任何治疗条件的情况下是可以进行悬吊的，并没有明显的坏处。