预防附件炎需要女性多注意性生活的卫生，在性生活的前后，需要对生殖器清洗，保持固定的性伴侣，不要在经期同房。平时保持外阴的清洁干燥，还要改善不良生活习惯，穿宽松、透气的内裤，定期对内裤进行消毒。
如果近期没有生育的要求，还要做好安全的避孕措施，避免意外怀孕给女性身体带来伤害，从而诱发疾病。
如果出现阴道分泌物增多、下腹疼痛，活动后或性生活后加重，并出现经量增多、经期延长等症状，需要及时到医院就诊，通过B超检查、分泌物检查明确诊断。
