1型糖尿病患者饮食上要注意什么

1型糖尿病相较2型糖尿病血糖波动会更大，所以应更加注意饮食和运动习惯。建议1型糖尿病的饮食需要注意以下几点：

1. 1型糖尿病患者的饮食不可太咸，并应少吃胆固醇含量高的食物。
2. 当血糖尚未控制好时暂时不要吃水果，当血糖控制达标后再试着在两顿饭之间血糖最低时吃水果，于餐后半小时到1小时、2小时监测血糖，通过血糖水平选择水果。
3. 平衡膳食。单一食品不能满足人体的多种营养素的需要，须通过多样化的饮食，达到饮食平衡。平衡膳食遵循的原则：粗粮细粮搭配，荤素搭配，不挑食、不偏食。多选用富含纤维质的食物，如全谷类的主食，未加工的豆类、蔬菜及水果，可改善血糖水平，是1型糖尿病患者饮食不可缺少的食物。