饭后血糖10.5mmol/l高不高取决于测血糖时的时间。
刚吃完饭就测血糖的话，只要血糖不高于11.1mmol/l，就是正常的。因为进食会引起血糖短时间内出现一个升高，随后在胰岛素的作用下，血糖会逐渐下降至正常水平。如果是餐后两小时测的血糖是10.5mmol/l，那么这种情况就是异常的。一般情况下，餐后两小时的血糖是应该要小于7.8mmol/l的。如果餐后两小时的血糖处于7.8-11.1mmol/l之间，证明出现了糖耐量减低，糖耐量减低是糖尿病的前期阶段。
如果在这个阶段，患者不通过调整饮食以及运动控制血糖的话，那么患者就很容易发展为糖尿病。
