胎儿宫内窘迫的早期表现是胎心发生异常变化，比如胎心突然加快超过160次/分，持续时间长而且心跳特别有力，随后心跳开始变慢、减弱，低于110次/分，节率也会越来越不规则。其次是胎动异常。胎动是孕妇自我监护的最好方法，如果胎动突然频繁增加并且胎动强烈，则提示胎儿可能出现急性窘迫。
随着胎儿缺氧严重，还会导致胎儿生长停止。由于缺氧后胎儿的生长会发育迟缓，孕妇的体重、宫高、腹围也会受到影响。严重的可直接导致流产或者早产，甚至胎死宫内。
所以孕妇一旦发现身体异常，尤其胎动突然发生变化后，应及时到医院就诊。
