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产后奶胀痛有硬块怎么办

2021-08-25

产后奶胀痛有硬块的解决方法需具体分析。

  • 首先,用热毛巾或者热水袋热敷局部,可以增加局部的血液循环使奶块变软,防止乳腺管堵塞。
  • 其次,用手按摩乳房局部,托住乳房,用大拇指从上往下慢慢按摩,促进奶水排出。按摩时手法要轻柔,不可过于用力,以免造成损伤,按压时间也不可过长,每次保持15分钟即可。
  • 最后,鼓励宝宝吸吮乳头,尽量吸空乳房,帮助乳腺管恢复通畅;如果宝宝不吃奶,要用吸奶器将奶汁吸出,以免引起乳腺炎。吸奶时将所有的奶水全部吸出,以乳房感到舒适为主。
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