预防面部接触性皮炎的方法分析如下：
一、要避免接触刺激物以及致敏物，比如尘螨、花粉。外出时做好防晒措施，以免长时间受到紫外线的照射。
二、如果在接触刺激物或致敏物后，需要及时清洗皮肤，来去除大部分引起皮损的物质。同时也要清洗接触过过敏原的衣服或其他物品。
三、要做好局部皮肤的护理，比如工作时戴好口罩、护目镜。
四、可根据身体情况选择合适的体育锻炼，长时间坚持增强身体抵抗力，有利于降低皮肤敏感性。
五、平时保持乐观稳定的情绪，避免过于紧张、焦虑，注意劳逸结合。
