容易腹泻可能是由于饮食不当、肠炎或者肠易激综合征导致的症状，老是腹泻可以去医院做大便常规检查，明确引起腹泻的原因。如果是饮食不当引起的，会出现大便次数增多或者稀水样便，同时可能会伴有肠道的绞痛，可以做血常规、便常规检查。
如果是肠炎引起的，主要表现有腹痛、恶心、呕吐，可以进一步检查肠镜，明确病变的部位以及病变原因。
如果是肠易激综合征引起的，主要表现是腹痛、便秘、腹泻，便秘与腹泻交替出现。可以给予调整肠道菌群、肠道功能紊乱的药物治疗。
饮食上也要注意清淡饮食、少食多餐。注意腹部保暖，避免受凉，减少精神因素的刺激等。
