颈动脉狭窄要想提前做好预防，首先就要保持良好的生活饮食习惯，不要吸烟、喝酒、熬夜，饮食尽量以清淡营养为主，不能长期吃高脂肪食物。其次要增加锻炼运动，提高身体的活动力，增加血液循环。再就是控制好身体三高指标，定期做好检查、体检。
如果发现头晕、恶心的症状，需引起注意，避免颈动脉狭窄的出现。而且患者在生活中也要保持心态的平和，避免情绪起伏太大。
另外，颈动脉狭窄后期并发症非常严重，所以除了早期进行预防外，检查和治疗也是非常重要的一件事。
