胸腰椎压缩性骨折的康复锻炼可以从以下三个方面入手。第一，在骨折早期要卧床休息，卧床的过程当中不能活动脊柱，否则很容易产生移位的现象，可以考虑通过锻炼上肢力量以及双侧下肢的力量来预防并发症。第二，在病情逐渐稳定之后，可以开始进行脊柱肌肉的力量训练，但要采取等长收缩的方法进行，不能引起脊柱明显的活动，防止疼痛加重。第三，在骨折基本愈合之后，可以开始进行脊柱的活动度训练，但动作需要缓慢，在不引起疼痛的情况下适当进行脊柱的牵伸，恢复脊柱的功能。
