腰椎间盘突出术后的注意事项有以下几点：第一，术后要密切观察患者的生命体征，以及下肢的感觉和运动情况，如果有伤口引流，还要观察引流的颜色以及引流量，如果出现下肢明显的疼痛和无力症状，要及时向医生报告。第二，术后要多鼓励患者进行下肢自主活动训练，避免长时间卧床导致下肢血栓的形成。第三，患者出院后要适当进行功能锻炼，运动量由少到多，但应该避免过度劳累。第四，平时要做好腰部的保暖，不要长时间保持坐位姿势。以上情况仅供参考，如有不适请及时就医。
