痛风性关节炎可通过以下方法来缓解症状:一、非药物治疗。需要调整生活方式,比如控制高嘌呤食物的摄入,多饮水,减少饮酒,适当增强运动,减轻体重,避免身体过于肥胖。同时还要控制其危险因素,比如高血糖、高血压、高脂血症。二、药物治疗。发作时可遵医嘱使用非甾体类抗炎药物对症治疗,可以缓解关节疼痛以及肿胀的情况。如果出现严重急性痛风发作,也可以使用糖皮质激素类的药物。缓解后可根据情况使用降尿酸药物治疗。三、痛风石严重时,可采取手术切除。