首页 视频 甲亢患者适合什么运动

甲亢患者适合什么运动

2021-07-05

甲亢患者适合瑜伽。
瑜伽较为适合甲亢患者。甲亢病人因代谢亢进,机体消耗很大,过多活动,尤其是剧烈活动可以明显加重机体消耗,对病情很不利。因此,应避免过多活动和剧烈活动。因为跑步等属于剧烈的运动,不适合甲亢病人,否则会导致病情加重的情况发生,所以甲亢病人不能跑步,不能参与打篮球,踢足球等剧烈运动,可以做一些像瑜伽一样比较放松的活动。运动要循序渐进,先做一些轻松的运动,等心脏和身体适应了以后再慢慢加大运动量。此外,患者要休息好,控制情绪,防止复发。

相关推荐