关节软骨损伤的治疗方法,主要包括以下:1.一般治疗。一般治疗主要包括肌肉功能练习来稳定关节、关节支具或护具来保护关节,减少关节运动幅度,关节腔内注射润滑剂。2.药物治疗。药物治疗主要选择非甾体抗炎类的药物以及具有滋补肝肾和活血通络作用的药物。滋补肝肾和活血通络作用的药物,对于软骨的修复具有一定的辅助作用。3.手术治疗。手术治疗主要包括局限性软骨切除加钻孔术、骨重排列手术纠正力线、人工关节置换术、软骨移植、骨切除术。4.其他治疗。其他治疗主要包括蜡疗和超短波治疗。