避免湿疹反复发作需避免各种致病因素，发病期间也应尽量避免食用辛辣食物和饮酒，还要避免过度烫洗皮损部位。更关键一点是要在发病或复发早期就要及时规范的治疗，不要因讳病忌医非要等湿疹症状和皮疹严重了才去治，从而延误治疗的大好时机。湿疹的病因包括内部因素和外部因素，内部因素有慢性病灶，例如慢性胆囊炎、扁桃体炎、还有月经紊乱、神经精神因素等；外部因素有食物，如鱼虾、牛羊肉等、吸入物，如花粉、屋尘螨等、动物皮毛、各种化学物质，如化妆品、肥皂、合成纤维等，还有炎热或干燥的环境。
