要怎么去预防阿尔茨海默病

世界卫生组织指出，疾病的预防分为三级。

• 一级预防就是在发病之前防危险因素。
• 二级预防就是在疾病发病之初早期发现、早期诊断、早期干预，也就三早预防。
• 三级预防是疾病发生后，防加重、防复发。根据阿尔茨海默病的特点，重点应该在一级和二级预防。

一级预防重点是控制好可以引起失智症的12种可防可控的危险因素，比如，尽早接受教育，预防听力减退，预防脑外伤，预防高血压，预防肥胖，不要酗酒，戒烟，预防抑郁，多与同龄人交往，锻炼身体，防治空气污染，预防糖尿病。发病之初要进行二级预防：国内外药物研发失败的教训，启示我们阿尔茨海默病的防治重在早发现，早诊断，早干预。