气短胸闷总想深呼吸怎么回事

导致气短胸闷总想深呼吸的原因很多，具体如下：

1. 长时间待在密闭、空气不流通的房间里，人体内的呼吸循环就容易受到影响，这个时候就可能会出现胸闷气短的情况。
2. 生活压力大，身体疲劳过度、情绪激动或发生了不愉快事情，当人体长期精神压力比较大的时候，体内的内分泌水平也容易失调，身体长期超负荷运转，人体就容易出现胸闷气短的情况。
3. 颈椎病，长时间玩手机、看电脑，颈椎神经受到压迫，出现颈椎病。相关研究表明，部分颈椎病患者，在平时容易出现胸闷气短、呼吸不畅的情况。
4. 呼吸道受阻或者肺部疾病，如气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大）或者肺气肿、支气管炎、哮喘、气胸等，需要及时到医院就诊，对症治疗。