引起痛经的常见原因是子宫内膜异位症、子宫腺肌症、巧克力囊肿等疾病。但是也不能排除是长期进食过多的生冷食物或者是腹部受凉引起；同时痛经也有可能是生理性的，主要是月经期前列腺素分泌较多所致。出现痛经的症状，需要就诊检查查明痛经的具体原因。一般需要先做腹部超声检查，如果是严重的子宫腺肌症或者子宫肌瘤，需要考虑手术治疗；如果腹部超声检查正常，就需要进一步检查性激素六项。如果性激素六项正常，考虑腹部受凉，需要注意腹部的保暖，避免受凉，避免进食生冷食物。
