腰椎间盘突出压迫了神经引起腿麻,根据患者的症状严重程度可以考虑采用保守或者微创手术治疗。如果患者症状程度比较轻,时间比较短,建议患者可以先进行保守治疗;保守治疗首先应当是休息,减少工作,减少运动,特别是避免剧烈运动,戴一个腰围,限制腰椎的活动;可以口服消炎止痛药和神经营养药;还可以进行热敷理疗以及轻手法的肌肉放松按摩。如果患者症状持续时间长,保守治疗效果不满意,反复发作,甚至伴有肌肉萎缩无力者,建议可以尽早进行微创的椎间孔镜下的间盘髓核摘除术,可以有效缓解患者的症状。