长期慢跑并不能完全治疗好强迫症,但慢跑在内的有氧运动对于治疗强迫症有明显改善作用,因为有氧运动不仅能增强患者的耐力和身体素质,改善体内代谢,还可以增强自信心,改善抑郁焦虑的负性情绪,能增加治疗的依从性。强迫症患者除了参加体育运动外,还要遵照医嘱给予药物治疗和心理治疗,以此来改善症状。