经期艾灸关元、中极、气海、血府、足三里、肾俞等穴位比较好。其中，神阙穴位于脐中央；中脘穴在前正中线上，脐上4寸；关元穴位于前正中线上，脐下3寸；气海穴在前正中线上，脐下1.5寸。可以采用附子饼灸，将附子切细研末，以黄酒调和做成厚约0.8厘米，直径约3厘米的附子饼，上置艾柱，放在要艾灸的穴位上。建议在医生的指导下进行艾灸，避免发生烧烫伤。
另外，并非所有的女性都适合在经期艾灸，如果出现宫寒的表现，比如月经颜色紫暗，夹有血块，有闭经、痛经或者排经不畅的时候，可以进行艾灸治疗，但如果没有上述症状，则不建议在经期艾灸。
