火疗是针灸的延伸，属于中医温熨疗法，是通过让火焰在身体表面特定部位燃烧，起到活血化瘀、疏通经络、加快体内的新陈代谢的作用，对于祛除湿气有一定的作用，但不是所有的湿气都可以去除。
湿气分为内湿和外湿，如果是由于淋雨、居住环境潮湿等外部原因而导致的湿邪侵袭机体，属于外湿，应用火疗去除效果比较好。如果是经常吃生冷油腻食物，导致胃肠动力弱，消化功能障碍等导致在体内产生的湿气，多为内湿，使用火疗治疗的效果欠佳，需要使用中药调理。
