痛风患者建议不要吃羊肉。痛风是由于患者体内嘌呤代谢异常引起，嘌呤物质分解形成尿酸，当体内尿酸过多时，尿酸结晶会在患者的关节、组织中积聚，从而引起痛风，所以痛风患者在饮食上一定要减少嘌呤类食物的摄入。主要含有嘌呤的食物有海鲜、牛羊肉、豆制品、酒类、动物肝脏等，以上食物痛风患者都尽量少吃或者不要吃。建议痛风患者多食用蔬菜以及水果，每天多饮水，促进尿酸的排泄，对病情有一定的帮助。在控制饮食的同时，还需要加强锻炼，增强身体素质，把痛风的病情控制住。
