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餐后2h血糖高怎么控制

2021-05-26

用于控制餐后血糖方法,与糖尿病患者管理方法相同,包括饮食、运动、降糖药物,必要时胰岛素等治疗措施。

一般来说,正常人餐后2小时血糖应该小于7.8mmol/L。饮食、运动是治疗的基础。

饮食控制,如少吃含糖量高的食物,如甜点、零食等;

增加运动量,如饭后1小时散步、球类运动、跳绳等,可降低餐后血糖,增加肌肉对糖的利用。

如果血糖远高于这个数字,可能需要药物治疗。

对于长期高血糖患者,必要时可使用胰岛素治疗,以防止长期高血糖引起糖尿病相关并发症。

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