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肝火旺长痘怎么办

2021-05-13

肝火旺长痘痘应通过饮食、改善情绪、拔罐、药物治疗方法改善肝火旺,同时注意保持皮肤清洁。
肝火旺长痘的患者首先要调整饮食结构,禁食辛辣刺激、难以消化的食物,可多吃清肝去火的食物,比如苦瓜、莲子、绿豆等。
其次要注意改善情绪,可以通过听轻音乐或者家人聊天等方式,对于紧张的情绪进行疏解。
另外,可以应用拔罐泄肝火,特别是对于肝俞、三阴交等部位进行适当的拔罐,效果更加明显。
病情严重的患者还可以直接服用一些清热解毒的药物,如菊花、金银花、鱼腥草等。同时注意保持皮肤清洁,避免感染。

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