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强直性脊柱炎怎么预防

2021-05-08

强直性脊柱炎的预防措施主要是改善不良的生活习惯以及饮食习惯,避免过度吸烟酗酒,饮食上以清淡为主,多吃新鲜的水果和绿色蔬菜,避免吃刺激性辛辣以及肥甘厚味的饮食,摄入高蛋白饮食,增加维生素,避免免疫功能发生紊乱。
居住环境也要及时改善,避免在阴暗潮湿的环境下居住,平时多注意休息,每天保证8个小时的睡眠时间,尽量避免干重体力劳动或者是频繁弯腰的活动。
强直性脊柱炎在日常生活当中比较常见,是慢性的炎症性疾病,也属于是风湿免疫病。

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