首页 视频 阴虚火旺如何调理

阴虚火旺如何调理

2021-05-05

对于阴虚火旺患者的调理,可以从造成这一现象的原因入手,主要的调理方式包括以下几种:
一、饮食:因为阴虚火旺有很大一部分是因为过服温燥之品所致,所以在进行调理时,需要尽量以清淡、有营养的食物为主,禁食辛辣刺激或者肥甘厚味之品;
二、情志:平时容易烦躁易怒,肝火旺盛,时间久了,就会化火伤阴,导致阴虚火旺。所以,阴虚火旺的患者应该注意控制情绪,放松心情;
三、房事:房事过于频繁也会引发阴虚火旺,所以在日常生活中要适当控制房事的次数。

相关推荐